Gratidão – O segredo do sucesso!

Gratidão

gratidão

 

Todos sabemos que o poder da gratidão é infinito, e que só através da gratidão conseguimos alcançar o que verdadeiramente desejamos!

Palavra de Ordem – Obrigado 

É importante deixar cair as máscaras!

Ser apenas quem realmente és.

Despe-te de preconceitos e não julgues nada nem ninguém, nem a ti mesmo…

Quando alguém tenta deitar-te abaixo ou ofender – aceita simplesmente, não lhe dês poder.

Aceita e agradece com um OBRIGADO genuíno e sincero.

Conecta-te com a fonte de energia e poder divino – Agradece!

Lembra-te que este treino em Gestão de Stress é para mudares a tua vida radicalmente, não é para ficares na zona de conforto!

Faz e não julgues… – O melhor que podes fazer é estar em conexão à tua Fonte de Energia e deixar que as pessoas cuidem de si mesmas.

Jamais percas tempo dizendo: “eles deveriam fazer de forma diferente para se sentirem melhor”. Ao contrário disso, diz: “Eles escolhem o que querem; eu escolho o que quero e sinto-me bem quando faço minhas escolhas”.

– Lembra-te que cada palavra que dizemos, cada ação que realizamos é um bumerangue arremessado ao cosmos.

Os milhões de bumerangues que arremessamos inevitavelmente voltam para nossas vidas – tanto os positivos quanto os negativos. Sorri por um minuto! Nunca te esqueças de sorrir!

– Lembra-te mais de uma coisa-

TODOS TEMOS AS MESMAS CARACTERISTICAS. Todos somos feitos da mesma matéria.

Hoje, sempre que encontrares alguém que tenha uma característica que detestes – AMA ESSA CARACTERISTICA EM TI

Hoje vais encontrar pessoas que te adoram e pessoas que te detestam.

SORRI, um minuto, porque sorrir aumenta os níveis de serotonina cérebro.

Liberta-te do medo vem dançar com a vida.

A Lei do Retorno expressa-se assim: tudo o que o pensa, fala, deseja ou faz a alguém, retorna a si.

Faz deste dia o melhor dia da tua vida!

António Fernandes

A importância da responsabilização!

Responsabilização!

Lembro a todos os que iniciam este treino (NOVO programa de Vida)  é para quem quer resultados, não para quem quer filosofar, ou pior perceber como se faz.

Da mesma forma que não se percebe o processo de nadar ou como se anda de bicicleta, se querer ter resultados é necessário abrir a mente e não tentar perceber, use de boa vontade para seguir sugestões apenas, sem complicar.

Depois deste esclarecimento introdutório deixa-me elucidar-te um pouco, sobre o que falta a todos os que vivem em ansiedade.

Responsabilização

É importante saber responder as estas questões:

  • Como me sinto no momento presente?

  • Onde me encontro?

  • Onde quero chegar…

Ser responsável… não culpar nada nem ninguém, pela situação atual. Sou o único responsável! 

Lembrar-me que a minha vida é o resultado do que irradio.

A 3ª lei da física Quântica que diz:

“Atrais tudo que irradias na mesma densidade e frequência”.

Assim, a minha vida é resultado daquilo que vibro.

O segredo é Crer para Ver e Ser para Ter;

não ver para crer ou ter para ser.

São exactamente estes conceitos materialistas que  criaram a realidade em que estamos inseridos.

ASSIM:

É importante aceitar a total responsabilidade pela situação atual.

A ciência diz que para cada ação existe uma reação igual e oposta; para cada causa existe um efeito.

Seja qual for a situação atual de vida, ela é efeito não é causa.

  • Doença é efeito.

  • Falta de dinheiro é efeito.

  • Desarmonia é efeito.

  • Carência é efeito.

  • Ansiedade é efeito.

  • Depressão é efeito.

Tudo o que experimentas na tua vida – é efeito.

A falta responsabilização pela situação atual é o caminho para que se possa mudar o rumo da vida, e começar a criar a realidade que cada um deseja viver.

Faz sentido?

Retirado do livro: ” Manual de Gestão de Stress”- António Fernandes!

Inscreve-te gratuitamente no Treino em Gestão de Stress

Terão as suas vidas transformadas!

anonimo

Olá!!!

Muito boa tarde a todos!!!

Gostaria de deixar um depoimento:
Sou o Marcelo Santiago e moro no Brasil(Rio de Janeiro).
Tenho cidadania portuguesa, pois minha mãe é portuguesa e veio para o Brasil com 11 anos de idade!
Em 1997 fui trabalhar em Portugal e pude conhecer minha família e fiquei apaixonado por essa terra MARAVILHOSA!!!!
Tenho amigos de verdade que fiz em Portugal…depois voltei em 1998 a trabalho de novo…e depois voltei a passeio em 2005 e 2010!!!
Eu simplesmente AMO Portugal!
Morei em Braga… e minha família é de santa Maria da Feira!
Sou Engenheiro Civil de formação com Pós graduação em Engenharia Ambiental!
Mas nunca amei trabalhar como Engenheiro… mesmo tendo pai e irmão Engenheiros e tendo uma empresa de Engenharia.
Depois de tanto pedir ao universo para encontrar o  meu propósito de vida, ano passado (2015)fui apresentado ao processo de Coaching e hoje AMO o que faço!!!!
Sou Coach de auto estima e Palestrante Motivacional!!!
E a partir do momento que simplesmente deixamos fluir como a natureza e ficamos abertos,o universo conspira a nosso favor… simples assim!!!!
E foi o que aconteceu comigo!
O curso gestão de stress apareceu do nada… rsrsrs… (Com certeza o universo mais uma vez conspirando a favor!!!):)
E foi maravilhoso poder aplicar todos esses ensinamentos e essas regras poderosas!!!
Garanto a todos vocês, que se seguirem as regras ao pé da letra, terão suas vidas transformadas!!!!
Precisamos trocar a reclamação pela GRATIDÃO!!!
Como a 3ª lei de Newton…toda ação gera uma reação de sentido oposto e de mesma intensidade!
A reclamação vibra baixo… Tudo é energia!!!! Tudo é vibração!!!
Então a partir do momento que fico reclamando, estou atraindo mais reclamação para a minha vida!
E se trocamos reclamação por gratidão… NOSSA!!!! Vc vai ver…ou melhor, SENTIR toda a gratidão do universo!!!
Tudo aquilo que você manda para o universo, ele devolve!!!!
Temos que mudar a nossa mentalidade…o nosso mind set (nossa maneira de pensarmos)!
Tudo o que vc foca, expande!!!
E pelo contrário, tudo aquilo que vc resiste…persiste!!!
Então,vamos focar somente em coisas boas…em ter mais saúde, mais felicidade… agradecer por tudo o que vc já tem!!!!!
Devemos nos olhar no espelho e fazer afirmações positivas pra nós mesmos TODOS OS DIAS!!!
Enfim,só tenho que agradecer pelo fato de eu ter tido a oportunidade de conhecer vocês, do Gestão do stress!!!
Tudo o que eu aprendi aqui tenho aplicado na minha vida!!!
E posso falar que varias coisas eu já aplicava!!!!
Mas serviu para me deixar mais firme e mais forte para seguir o meu propósito e minha missão de vida, que é AJUDAR AS PESSOAS!!!!
Fazer o bem, sem olhar a quem!!!
Nos colocarmos no lugar dos outros e praticar a compaixão!!!
Não fazer com o outro, aquilo que você não gostaria que o outro fizesse com você!!!
E quando pudermos vibrar na energia do AMOR, poderemos viver de bem com  a vida!!!!
É isso que faço hoje em dia!!!!!
Muito obrigado a todos vocês !!!
Um grande abraço no coração de todos !!!
Marcelo Santiago