A importância da responsabilização!

A importância da responsabilização!

Responsabilização! Lembro a todos os que iniciam este treino (NOVO programa de Vida)  é para quem quer resultados, não para quem quer filosofar, ou pior perceber como se faz. Da mesma forma que não se percebe o processo de nadar ou como se anda de bicicleta, se querer...

Terão as suas vidas transformadas!

Olá!!! Muito boa tarde a todos!!! Gostaria de deixar um depoimento: Sou o Marcelo Santiago e moro no Brasil(Rio de Janeiro). Tenho cidadania portuguesa, pois minha mãe é portuguesa e veio para o Brasil com 11 anos de idade! Em 1997 fui trabalhar em Portugal e pude...

Para quem me deu tanto eu gostaria de escrever algumas palavras de agradecimento, as quais por mais que me expresse nunca traduzirão a infinita gratidão que sinto.

António para mim conhecê-lo através deste treino e posteriormente via mail e telefone foi e continua a ser uma alegria e uma bênção que me dão confiança e responsabilidade de dia a dia (apesar dos desafios que estou vivendo) experienciar que POSSO SER LIVRE E ESCOLHER. Este treino está a permitir–me ESCOLHER transcender estados de vitimização e raiva, medos, frustrações, formatações,… , dizer a mim mesma, várias vezes, que nada é o que parece, que recebemos o que irradiamos e sobretudo ter uma maior consciência ou capacidade de não julgar (pessoas, situações,…) embora o meu piloto automático ainda seja, por vezes, mais eficiente que eu. Eu agradeço o despertar ou a consciência do PODER ESCOLHER.

António se achar conveniente pode partilhar o meu testemunho

Grata

Ângela Fernandes

Braga

Portugal

 

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José

Boa noite!
Eu José Carlos Marto, tenho 62 anos, brasileiro, empresário; autorizo ao curso de gestão de stress a publicar o meu testemunho, onde estou vivenciando a cada dia e aplicando o que aprendi e que venho apreendendo.
Hoje tive uma experiência e quero compartilhar com vocês: o meu funcionário foi entregar o nosso produto a um cliente e se comportou totalmente deselegante e agressivo; consequência disso o cliente devolveu o produto e me ligou o porque estava devolvendo; me desculpei e disse que iria advertir – lo.
Fiquei nervoso e preocupado, pois era segunda reclamação em menos de uma semana. O que fazer advertir ou desligá-lo da empresa?

Respirei.

Comecei a sentir o que aprendi:

  • todas as possibilidades estão no mesmo lugar;

  • problemas ou soluções…

Calma vou ouvir primeiro o que ele tem a dizer…

Após ouvir, percebi que com calma que as coisas não aparentam o tamanho, quando estamos fora do nosso equilíbrio, o que você vibra atrai, então pude conversar e fazê-lo entender e melhor, ele reconheceu e se propôs a melhorar.

Hoje pude entender, mas antes deste treinamento eu teria discutido e o mandaria embora da empresa .
Estou percebendo que estou me policiando mais e tendo em mente pensamentos positivo.

Vibrar amor; gratidão, etc.
Gratidão a todos
José Carlos Marto – São Paulo/SP – Brasil

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Dilma

“Eu me inscrevi no treino de gestão de estresse porque há 4 anos, após um problema sério no trabalho (sou professora) comecei com sintomas de  síndrome do pânico e iniciei um  tratamento  com  anti depressivo . Como sempre fui adepta ao uso de produtos naturais  parei sem ordem médica com os medicamentos e estava profundamente deprimida sem conseguir uma saída.

No início parecia que o treino  não estava fazendo nenhum efeito, mas eu continuei com todas as práticas e fui melhorando cada dia mais, hoje posso afirmar que estou curada.

O meu problema começou na minha cidade natal e toda vez que ia visitar os parentes tinha crise de agorafobia, me sentia deprimida e voltava com os sintomas mais acentuados. Passei esse final de semana com eles e me senti muito bem. As pessoas continuam as mesmas, mas eu mudei  para melhor.

Todos os dias estou me sentindo cada vez melhor em todos os aspectos.

Muito obrigada por contribuir com essa experiência de sucesso que tenho certeza que melhorou a vida de muita gente.

Abraços fraternos!

Se for contribuir para o seu trabalho de construir um mundo melhor pode publicar meu depoimento.”

Dilma Ferreira Antunes/ Belo Horizonte, Minas Gerais /Brasil

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maria lucia zucaro

Hoje em dia precisamos ser muito criteriosos com as atividades nas quais investimos nosso esforço e nosso tempo, uma vez que temos muitas ofertas interessantes e tempo limitado para investir. Eu resolvi fazer o treino em gestão de stress e considero que acertei o alvo. Foi muito bom porque consegui internalizar em mim um novo modo de ver o mundo que na verdade já conhecia, mas ainda estava na teoria. Agradeço muito esse oferecimento gratuito que me proporcionou a oportunidade. Recomendo.

Maria Lucia Zuccari

Jaguariúna, SP

Brasil

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Estou feliz!

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Uma nova onda! A onda de amor! “Insanidade é continuar a fazer as coisas da mesma forma e esperar um resultado diferente”, Albert Einstein      Note que não tem que mudar o que faz para conseguir tudo que deseja, basta seguir o conselho de Einstein e fazer a...

Os vencedores infelizes

Encontram-se por toda a parte e são os melhores clientes da psiquiatria, os vencedores insatisfeitos. São homens e mulheres de todas as origens, que por esforço e mérito, atingiram os melhores lugares, tanto no público como no privado. Com carreiras brilhantes, eram...
O Poder do Pensamento!

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  Os pensamentos são imagens mentais que controlam a vida e determinam o futuro. “ Tens sempre razão… tanto quando dizes que podes, como quando dizes que não podes” – «Maria Luísa Teixeira “Cesteira velha”»     Embora esta frase seja muitas vezes...

A acusação é como o alcoolismo

Nos últimos dez anos da minha vida, acho que aprendi mais com a Associação dos Alcoólatras Anonimos do que com qualquer outra fonte.       Não sou um alcoólatra, e considero-me uma pessoa de sorte por o não ser. De certa forma, participo da experiência...

Autor versus Acusador

Autor versus Acusador Ao tentar explicar os nossos comportamentos e emoções, temos apenas duas opções: Ou somos os donos, das nossas reacções ou culpamos alguém ou alguma coisa por elas. Só que esta não é uma escolha simples, sem consequências. Enquanto a minha...

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Vamos abordar agora um assunto mais difícil: assumir a responsabilidade total pelas nossas emoções e sentimentos. Muitas vezes, crescemos com o mito de que não somos responsáveis pelos nossos sentimentos. lsto pode ser verdade para as fases de bebé e de criança. Não...

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Felicidade sem culpa A maioria das pessoas se sente infeliz ou adia sua felicidade por causa da internalização de um poderoso mecanismo, seja social, moral ou religioso, introdutor de culpa.       O ser humano estrutura se dentro da sociedade sem a...

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O Inferno onde mergulhou o materialismo Somos prisioneiros, e não percebemos isso. Apesar de a eletrónica evoluir vertiginosamente nos últimos 30 anos, e a tecnologia de ponta estar ao alcance de todos, e a distância entre continentes se encontrar num clique, o homem...

Elabore estas ideias sobre a autoaceitação

Qualquer pessoa que tenha o hábito de falar em público, sabe como é importante pedir à audiência que elabore as ideias apresentadas. O mesmo se aplica à palavra escrita. Deve solicitar-se ao leitor que faça alguma coisa para elaborar as ideias apresentadas. Palavras...
A história da Caverna

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STRESS – Vilão ou Amigo?

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«Na medida em que as leis da matemática se referem à realidade, não são exatas, e na medida em que são exatas, não referem a realidade». Albert Einstein Vamos desmistificar o Stress o Terrível Vilão. Mas antes tenha um pouco de paciência, não são todos os dias que se...
Sou exatamente a pessoa que devo ser!

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O ponto crucial: Sou exatamente a pessoa que devo ser! Qualquer que seja a nossa preferência religiosa, esta é uma verdade sobre Deus e a sua criação: nem a sua história, nem a minha, começaram no dia em que viemos a este mundo. Desde a eternidade que Deus nos...
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